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眼睛是我们心灵的窗户，同时眼睛也是含水率最丰富的器官，但是由于我们经常戴眼镜、美瞳、面对电脑，手机不离手，加上加班熬夜、娱乐等等，让我们的眼睛被过度消耗。你是否也有眼睛干涩，疲劳、疼痛、充血、视力下降、模糊等各种问题呢？
别问我为什么这么清楚，因为这些眼部问题曾经也困扰了我好久，如今终于摆脱！我是怎么应对这些眼部问题的呢？嘿嘿！当然是“山人自有妙计”了！下面就把这个好方法分享给大家吧！
▲我的自我拯救心酸历程
1、刚开始的眼睛干涩、疲劳很多人可能不会太在意，可是如果周而复始，就可能发展成飞蚊症，干眼症等，严重的干眼症会导致眼表和角膜的炎症，角膜溃疡，永久性视力下降，甚至失明。不是我说的可怕，很多朋友都有这样的状况，我曾经也被眼部各种问题所困扰。那种看不清，眼睛模糊疼痛的感觉，我想遇到过的朋友都能体会得到！
我本来视力就不好，两只眼睛都近视四百多度了，不戴眼镜根本看不清东西，毕业后还偏偏找了个整天要面对电脑的设计工作，加班也是常事，我还有个坏习惯就是爱玩手机，相信很多朋友也跟我一样睡前必须先玩手机才睡得着的吧！
每天几乎都把自己的眼睛折腾得睁不开，眼睛干涩、疼痛，慢慢变得戴眼镜也没有之前清晰了，我第一反应是换个眼镜，果然度数又加深了，但是换了眼镜之后眼睛还是照样干涩，巨疼，有时候还莫名的流眼泪，一开始没有重视起来，就自己按照网上找来的小方法缓解，用毛巾热敷、凉敷，喝菊花茶，盐水洗眼等等，这些小方法几乎没什么作用，只能暂时缓解下，根本不是长久之计….
2、有一天照镜子发现自己眼睛还有不少血丝，当初还以为得了红眼病呢，就去看了大夫，检查完后大夫说我眼睛并没有什么问题，只是用眼过度，就给我开了眼疲劳的眼药水，起初是有点用的，后来没过多久眼睛又开始出问题了，眼睛还是干涩，涨疼的厉害，难受得直流眼泪，我连手机也不敢再看了，上班也受到影响，根本没法安心的工作。
有时候眼睛累到看不清，总觉得眼前有黑影飘忽，还有闪光感，怪可怕的，实在扛不住了，我又一次去做了检查，大夫说我是有飞蚊症，还是给我开了眼药水，我抱着满怀希望回家，可是这次的眼药水特别刺激，搞得我好像过敏一样，眼睛红了好几天，还疼得更加厉害了，我只好停了不敢再用。
3、工作为此也耽搁了两个星期，权衡之下我只好辞职，打算先弄好眼睛再找个不用经常面对电脑的工作。我又一次去看了眼科，诊断出我是干眼症，轻微玻璃体混浊和视疲劳，给我开的还是滴眼睛的水，这次是两种一起用，我再一次抱着希望用了一段时间，当然还是没有效果。心想着自己再买其他品牌用用的，但是后来看到新闻报道说很多眼药水都含有防腐剂，弄的我内心很纠结呀，用也不是不用也不是。。
我当时是又失望又焦急，都有点自暴自弃了，为了生计还是要坚强，只好向朋友求救方法，还好，我是比较幸运的，后来终于找对了方法！
▲出现转机，眼睛好转
前面都是废话，只是想说出来，耽误大家时间了。
我问过好几个朋友，不是推荐各种眼药水就是食疗法，喝那些花茶、明目的汤，这些方法因为不管用我早已经放弃。只有一个朋友推荐我的比较特别，据说对眼部干涩、模糊，疼痛、充血、疲劳等效果很好，使用也很方便就是对着眼睛喷，可以随身携带眼睛不舒服就喷，我就抱着试一试吧就让她帮我买了一瓶，就按她说的每天都喷，两个星期后，我的眼睛就不疼了，感觉也没那么干涩了，我就像看到了希望一样.这时候我朋友跟我说他也是因为对着电脑的时间长眼睛模糊流泪她宝贝幼儿园的宝贝同学妈妈介绍给她用的（蝶芙妮眼喷）见到效果很好就这样介绍给我，她还让我介绍这个宝妈的
我能理解很多朋友因为各种眼部问题而痛苦，一个原因是本身带来的生理上的疼痛和视线模糊，另一个是因为眼睛的各种问题会影响到工作和生活，甚至对未来失去信心，就像我，刚毕业出来工作，正是需要我奋斗的时候，却因为眼睛而影响到了工作，有时候会感觉很绝望，而别人也没法理解到自己的痛苦。
如果你也遇到和我一样的问题，我奉劝大家不能心急，得慢慢来，眼部的问题也是由于我们长期反复错误、过度用眼造成的，去除的过程也一样，需要时间，但千万不能放弃，要保持良好的心情，要相信：每天健康一点点，日久必成‘金刚体’。不要贪急，慢慢来一切总会越来越好，像我不仅高度近视，还出现眼部玻璃体混浊、飞蚊症，各种模糊、黑影、充血、干涩等问题，但是这些都被我强大的心理自动屏蔽了，虽然有时候还是会很不爽，但是想到只要眼睛能恢复以前的正常状态就已经很不错了，慢慢来，总比得了绝症强，这是我最大的体会！
真的很感谢我的那位朋友谢谢她让我结识了菲儿，结识了蝶芙妮眼喷，最后祝愿同样跟我一样的朋友，可以试试
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