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健康知识讲座
博医养生新篇章
喜欢吃什么，你五脏的健康就会呈现什么样子。不信？那就跟小编一起来看看吧！
酸甜苦辣咸，人的口味各不相同。也许人们认为五味仅仅是一种味道，但在中医领域，口味的与人体五脏有着一定的关系，五种口味，可对应人体内的各个脏腑，如酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾，了解一个人的口味状况，大体也就能了解它身体中五脏的健康状态。
你的口味偏好，透露出你的五脏健康
酸入肝。中医认为，酸性食物可收敛、固涩、生津、开胃，常吃酸性食物可保肝养肝，具有滋肝阴、养肝血的功效。不过，酸性食物不可摄入过多，否则不但养不了肝，还会导致肝气偏盛，肝失疏泄。[博医堂畅销健康产品]鲜参虫草菌（绿色）
柔肝、护肝、再生肝组织、养肝细胞、安神养肝血。
调理症状：肝损害、肝硬化、肝胆不调和、抽筋、痉挛、肝风内动、爪甲无华者、震颤、眼病（青光眼、白内障、玻璃体混浊等）、低血压等。
苦入心。中医讲，苦味入心经、心包经、小肠经，平时可适当吃些苦味食物（比如苦瓜、萝卜叶、大头菜等）有助于清心泻火、泻火通便，同时还可以增进食欲，促进消化。如果你最近出现心慌心悸、失眠多梦、口角生疮、舌尖红等心火旺盛的表现，饮食上不妨吃点苦味食物哦。
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气血双补濡养心脏。
适宜人群：免疫力低下者，易疲劳者，低血压，心脏病，整天没劲睡不醒者。
甘入脾。所谓甘，就是我们所说的甜。当身体脾气虚、脾经弱时，适当多吃点甘味食物，可补益脾胃。甘味食物有山药、大枣、甘蔗等。不过，甘味食物吃多了也不好，否则容易导致痰湿，从而导致脾气虚，令水谷精微无法正常运转，从而引起肥胖、大便黏腻等症状。[博医堂畅销健康产品]参草唐宁（金色）
健脾化湿，促进生化气血，调节血糖。
调理症状：脾不统血、脾胃虚弱、贫血、糖尿病、脾虚浮肿等。
博医养生新篇章辛入肺。辛味指的是具有发散、行气作用的食物，如姜、葱、花椒、韭菜等都属于辛味食物。辛味食物能行气活血、通利肺气、发散通窍。肺气虚、肺阳虚的女性适量吃辛味食物，能养肺气、散寒湿。但是，食用辛味食物过量则会导致肺感受燥邪而引发咳嗽、喉痛等不适。[博医堂畅销健康产品]
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补脾益气，补肺固表，利尿消肿，补肺肾之阳，滋补强壮。
适宜人群：
1.严重贫血低血压产后血虚气血亏虚的人群。
2.呼吸系统疾病：慢支、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺结核、阻塞性肺气肿、肺气虚及皮肤黏膜类疾病的人群。
3.尿频、尿急肾阳虚的人群。
咸入肾。当出现腰膝酸软、手足发冷、肠燥便秘等肾阳亏虚、精血不足的表现时，可吃点咸的食物，如味甘微咸的中药肉苁蓉就具有滋补功效。不过，过食咸会损害肾的封藏之性而伤肾，从而造成肾气亏损导致肾功能失调。[博医堂畅销健康产品]参草益生（黑色）
养肾，填固肾精，养三髓（脑髓、骨髓、脊髓）。
调理症状：慢性肾炎、肾囊肿、肾结石、肾积水、肾功能不全肾衰竭尿毒症、后半夜易醒、体虚浮肿、尿频、尿急、尿等待、前列腺等泌尿系统问题。
如果最近身体出现了什么不适的话不妨对应着看一看是不是什么吃多了，如果是的话那就反着吃能跟其抗衡的食物达到身体里的某一种平衡为了五脏健康，一定要注意啦！赠人玫瑰手有余香，欢迎转发本文至朋友圈，让更多朋友获益，谢谢。
