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近视科普近视,能自愈吗

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回答这个问题之前,我们先看看下面的一张眼球对比图:

通过这张图我们可以看出,近视的人眼睛明显的特征就是:眼球比正常人更长,也就是医学上所谓的眼轴过长。什么是眼轴呢?就是眼睛最外层的角膜到最里面的视网膜的中轴的直线距离,而两点之间则是眼球的屈光系统,它的作用主要是将外面的光线进行折射,从而聚焦。一般正常人的眼轴为24mm,这时候光线从A进入眼睛,经过折射落到视网膜上,形成了清晰的成像。但是近视的人,眼轴变长,成像就落在了视网膜的前端,看东西就模模糊糊了。眼轴之所以变长,主要是因为看近时,需要睫状肌拉扯晶体使之变厚,以调节屈光,时间一长,又得不到及时的放松,眼睛就会感觉疲劳。为了缓解睫状肌的负担,眼球会逐渐变长,久而久之就形成了近视。一般眼轴每增加1毫米,视力就会增长度,如果到了度,那就是高度近视,这时候不仅是看不清的问题,还会提高视网膜脱落及罹患其他眼病的风险。眼轴变长,有可能让它缩回去吗?很遗憾,不能!现在的研究结果显示,人的眼轴过长是个不可逆的过程,只要变长,就不会自动变回去。所以,诸如按摩、眼保健操、转眼等动作,都不能让近视自愈。

央视联播报道中的专家也讲到:孩子一旦近视,是没有办法治愈好的,每年度数都会增长的,就跟孩子长个子一样真性近视可防、可控、不可治愈。一个最简单的道理,近视是眼轴变长了,你能通过治疗把眼轴缩短到正常的眼轴吗?

近视了应该怎么办?

两种方式矫正视力:

1.戴眼镜

佩戴框架眼睛和隐形眼镜,是近视最常见的矫正方式。如果佩戴了合格的眼镜,是不会导致近视的加深,还能够控制近视,对眼睛是有益而无一害的。配镜最重要的就是进行验光,精确眼睛的参数,才能配出合适的眼镜,唯一的缺点就是比较麻烦,对生活产生不便,另外眼镜一定要定期更换,如果刮花了、镜框变形了,一定要及时更换眼镜。

2.近视激光手术

近视激光手术是使用激光对角膜进行切削,从而改变眼睛的屈光度。近视激光手术是视力矫正一劳永逸的方式,手术只在角膜上进行,不涉及到眼球内部结构,而且随着技术的发展,手术从有刀到无刀的跨越,以计算机控制进行角膜制瓣,手术的安全性已经是毋庸置疑的,也得到了越来越多近视者的认可。每年都有无数高考生、报考公务员和参军的人,选择近视手术摘镜。小结:家长一旦发现孩子有眯眼,歪头的习惯,一定要及早带孩子到专业眼镜店做全面检查,为孩子选择科学的近视防控方案。

近视不用管,等到成年做完手术就没事了?

这个观点是不正确的,近视手术是通过改变角膜的厚度来降低近视度数,进而达到摘掉眼镜的目的,但是眼轴增长导致的眼睛结构并不能恢复正常,因而高度近视的并发症的风险并未降低。屈光手术并不适合每一位患者,术前需要系统的全面检查,排除禁忌症方可。

已经戴上眼镜,就不需要做近视防控了?

随着度数的加深,通常眼轴会越来越长,近视度数越高眼轴越长,发生视网膜脱落等并发症的风险越高,所以控制近视增长的目标是要预防高度近视的发生。

其中预防近视的有效手段是户外活动,每天两小时的户外活动可以有效地减低近视的发病率。对于还未近视的孩子,家长一定要保证充足的户外活动时间来预防近视。

但是研究表明,户外活动对于已经近视的孩子效果并不明显,无法有效地控制近视的增长速度。青少年近视以后,度数会以每年-0.75D---1.00D的速度增长,年龄越小,增长越快,到成年以后度数才会慢慢稳定。

如果不加以控制,很容易就变成高度近视,高度近视带来的不只是镜片的变厚,同时白内障、青光眼、眼底出血、视网膜脱离等风险提高90%以上。所以,在孩子近视以后,作为家长我们更要重视孩子眼睛的保护,控制用眼习惯,采取科学的方式防控近视的增长,避免高度近视的发生。

所以,我们要预防近视控制眼镜度数增长,这正是近视防控的目的及意义!

那么如何做好的近视防控呢?一定要注意以下几点:

1、注意读写时间、姿势及使用电子产品时间:虽然目前孩子们的课业压力越来越重,但也要注意用眼时间,其中书面用眼与使用电子产品的时间并不相同。

读写连续用眼不应该超过40分钟,每四十分钟应该最少休息10分钟,可以进行远眺或者眼保健操。

课余使用电子产品学习,也不应该连续使用超过40分钟,非学习性质的使用电子产品,不应该连续使用超过十五分钟。

在保证合理的用眼时间时,也要使用正确的读写姿势,谨记口诀“一拳一尺一寸”哦~

(眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的手指离笔尖一寸)

2、要保证日常的户外活动:预防近视的有效手段是户外活动,每天两小时的户外活动可以有效地减低近视的发病率,所以家长不一定非要让孩子在户外做什么,只是单纯的散散步也是好的。

3、要保证充足的睡眠时间:充足的睡眠有利于劳累一天的眼睛恢复。(小学生每天10小时,中学生每天9小时、高中生8小时。)

4、要及时检查眼镜是否需要更换:现在随着近视的人越来越多,框架眼镜也越来越常见,有一些近视患者很喜欢一两年才去更换一次眼镜,这其实是非常不科学的。

因为一方面在日常生活中,因为个人独有的生活习惯,大多数人的眼镜度数是在逐日增长的,当眼镜的度数与眼镜的度数不匹配时,很容易造成眼睛度数的快速升高。

而另一方面框架眼镜在日常使用中,很容易老化与出现划痕,日积月累之下最终造成屈光不正,反而给眼睛造成负担。

所以大家要定期半年或一年,前往眼镜店进行检查。

这些近视并发症,你必须了解!!!

1.视网膜脱离、裂孔当近视度数增长,眼球增大的时候,往往就会伴有视网膜变薄。视网膜是有一定厚度的一层膜,如果眼球被无限的拉长之后,必然在某一些部位就可能出现过薄的区域,过薄了之后就可能伴有视网膜裂孔。出现裂孔之后,如果再伴有玻璃体液化等很多其他问题,就会出现了视网膜脱离。

一旦发生视网膜脱离,如果治疗不及时,可能会导致视力下降,患者就会感觉视力减退或眼睛前有黑点、闪光、黑影或某个方位看不见,严重的甚至是永久性的视力丧失。高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视者高7-8倍。

2.豹纹眼底豹纹状眼底是高度近视的典型眼底,这是因为近视度数高,眼轴拉长,视网膜被拉薄,视网膜下的血管变得可透见,使得眼底看起来如豹纹状。

3.飞蚊症高度近视眼可引发飞蚊症,即眼内玻璃体浑浊液化。症状为感觉眼前有黑影飘动,就像蚊子在眼前飞,尤其看白色或者明亮的背景时这些小黑影更明显患者的眼轴特别长,玻璃体变性的几率很高,飞蚊症会影响看物体的舒适度。

4.眼底出血、黄斑变性当视网膜萎缩累及黄斑时,可能出现黄斑出血,裂孔,视力严重下降,且有中心固定暗点。黄斑出血吸收后,新生血管可能会再次破裂,再出血,这样重复多次局部会形成瘢痕,导致黄斑变性,黄斑变性会永久性损害视力。

5.白内障高度近视的患者眼内营养代谢不正常,晶状体的囊膜通透性改变,晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生浑浊,视力逐渐减退产生并发白内障。

6.青光眼高度近视也会引发眼压过高,视力进行性下降,视野逐渐缩小,这是由于近视眼眼球增大,眼内的房水流出阻力较大,容易引起眼压增高,青光眼是目前全球排名第二的致盲性眼病。



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