入秋之后，很多妈妈都会发现孩子特别容易流鼻血。
宝宝本来睡得好好的，醒来后居然发现流鼻血了，而且枕头上、脸上、甚至头发里都是血，看起来特别吓人……
明明没有磕碰到，玩着玩着就流鼻血了，而且一周还三次……
相信不少新手爸妈遇到这种情况时，往往手忙脚乱、不知所措，甚至有些妈妈会担心，孩子是不是生大病了。
其实爸妈们不用惊慌。孩子鼻出血，其实是个非常常见的现象。特别是进入秋冬季节，空气越来越干燥，孩子流鼻血的现象会越来越多。
为什么孩子「爱」流鼻血？
在没撞到、没磕伤等情况下，孩子怎么就突然流鼻血了呢？到底是什么原因？[注1]
1
孩子的鼻腔发育未完善
首先，小孩子的鼻子里有丰富的小血管（毛细血管），这些小血管位于很薄很薄的鼻腔黏膜内。
其次，孩子的呼吸道和免疫功能尚未发育成熟，很容易出现呼吸道感染（感冒）、鼻子过敏（鼻腔干痒）等现象。
所以，当鼻子受到刺激时，如擤鼻涕、用手去蹭鼻子时，血管就很容易破裂，造成鼻子出血。
2
气候原因
最近很多小孩出现流鼻血的现象，多数是因为气候干燥的原因。
当天气干燥、冷热交替、室温过高，或气压低、寒冷等，均可导致鼻黏膜干燥、血管脆性增加，引起鼻子出血。
3
不良习惯所致
当鼻子受到刺激时，比如抠鼻子、鼻腔塞进异物等，血管也容易破裂出血。
流鼻血了如何处理？
孩子一旦出现流鼻血的情况，家长不要慌张，安抚好孩子的情绪，并通过以下步骤来给孩子止血：
1
按压鼻翼或塞棉球
用拇指和食指捏住鼻子硬骨和软骨的交界处，或者用揉成和鼻孔差不多大小的团状棉球，用凉水浸湿后塞进流血的鼻孔，同时按压出血的鼻孔，并告诉孩子不要乱动。
为了止血，通常需要按压鼻子10分钟左右。
不要用纸巾，因为纸巾被血液浸湿后会迅速萎缩，不能起到堵塞止血的作用。
2
低头
孩子的头部稍微前倾，千万不要仰着头，以免鼻血流到喉咙引起呛咳甚至窒息。
3
用冷毛巾敷
用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，可以促使血管收缩，减少出血。
如何预防孩子流鼻血？[注2]
注意教孩子养成不抠鼻子的好习惯
提供能够滋润孩子鼻腔的环境
室内加湿器：不仅夏季的空调房需要用加湿器，干燥的秋冬季同样需要哦，室内湿度保持在40%-60%最佳。
蒸气浴：温热湿气能软化鼻腔内的分泌物，使分泌物更易排除。如果有蒸脸器那就更方便了，随时都可以吸一吸。
局部保湿：可以在孩子鼻腔内擦一些软膏，如凡士林、羊毛脂软膏等。也可以往孩子鼻子里喷点生理盐水，起到滋润、保护鼻腔粘膜的作用。
饮食调整
空气干燥时节，家长要多给孩子喝白开水补充水分。饮食上少吃油炸、油腻食物和膨化食品，多吃当季的蔬菜和水果，补充多种维生素矿物质和纤维素。
预防鼻过敏
当鼻子过敏时，毛细血管更容易破裂出血，而且孩子也会因鼻子痒而去蹭鼻子，导致鼻腔血管破裂。
因此，家长要注意预防孩子鼻子过敏。
安装空气过滤器或开窗透气，通常都能减少空气中的过敏原；
远离可能的过敏源和容易积聚灰尘的东西，例如填充玩具、宠物和毛绒玩具；
养成良好健康习惯，进门后及时清洗口鼻手，去除过敏原或致病菌。
当然，如果采取以上方法之后，孩子依旧反复鼻子出血，那么应该尽早到耳鼻喉科就诊，进行针对性的治疗，并排除血液系统疾病。
关于孩子流鼻血的问题，我们就讲到这咯~如果各位老爸老妈在育儿路上有什么疑难，也欢迎在留言区发问哦~
参考文献：
[1]陈亚秋.孩子经常流鼻血是怎么回事[J],,(06):37.
[2]徐通.孩子流鼻血如何防治[N].家庭医生报,-05-25().
END
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