现在的年轻人，很多都喜欢把碳酸饮料如可乐、雪碧当白开水喝，尤其是男生。而其实，碳酸饮料除含有大量糖、还含有碳酸水、柠檬酸等酸性物质，有些还含有咖啡因，人工色素等等，虽然好喝，但是危害也不小。
有位小伙子就因为常年饮用碳酸饮料，差点把自己的眼睛给“喝瞎”了。
25岁的小凯前阵发现自己看东西越来越模糊，起初以为是近视度数增加，于是到眼镜店重新配了一副眼镜。没想到，不到一个月的时间，他几乎什么都看不见了。
在朋友的陪伴下，医院进行检查。检查结果显示，小凯的右眼视力勉强达到0.05，左眼只有眼前指数。医生诊断为双眼糖尿病视网膜病变。
小凯很惊讶：“我从来没有糖尿病，家里也没有遗传，我怎么会有糖尿病呢？”
经医生了解发现，小凯平时爱喝碳酸饮料，整整6年，从不喝白开水，常年以碳酸饮料替代开水。而这，就是导致他差点失明的罪魁祸首！
医生表示：“小凯的糖尿病很可能和他的生活习惯有关，长时间饮用含糖分较高的碳酸饮料，饮食不规律。同时，没有及早发现，血糖未得到有效的控制，导致现在严重的后果。”
——澎湃新闻
由于糖尿病视网膜病变的损害是不可逆的，如果连自己是糖尿病患者都不知，等到患了糖尿眼才发现，那就只能追悔莫及了。
所以对于糖尿病视网膜病变，我们一定要有所了解，才能提早预防，及时就诊。
本期指导专家
尼思特外籍顾问
内外全科医学学士(印度)
眼科医学硕士(印度)
印度眼科医学协会终身会员
印度玻璃体视网膜协会会员
他是深医院引进的外籍专家顾问，擅长各种玻璃体和视网膜疾病及手术，尤其是糖尿病性视网膜病变、黄斑手术及复杂性的后房创伤疾病。
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什么是糖尿病视网膜？
按照病理分析，糖尿病可区分为二型：一型糖尿病是由于胰脏缺乏胰岛素分泌而产生的；二型糖尿病则是由于身体出现抵抗胰岛素功能的因子而产生的。
而不论是一型或二型的患者，长期血糖偏高会损伤血管内皮细胞，引起眼睛视网膜微丝血管病变，即糖尿病视网膜病变(DR)。
研究指出，几乎所有一型糖尿病患者在发病后15至20年后都会受到视网膜病变影响，其中2-3成的患者更有失明之险，而超过六成的二型患者会有不同程度的视网膜病变。
如果糖尿病患者血糖控制不善，则病变有机会提早出现，小凯就是其中的一个例子。
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糖尿病视网膜病变的症状有哪些？
糖尿病视网膜病变初期通常都是无声无息，没有明显征兆的，多数病人没有明显症状，视力不受影响。
但如果血糖控制不稳定，血管内皮细胞就会受到永久破坏，引起一连串的眼底病变，例如微血管瘤、糖尿黄斑水肿、视网膜新生血管，甚至视网膜脱落或青光眼，严重者会有失明的危险。
三种症状严重影响视力
★黄斑水肿
黄斑部位于视网膜正中心，是视力最敏锐之处，黄斑部容易水肿，感光机能也相对变弱。★眼内出血
新生血管破裂造成眼内出血又称为玻璃体出血，光线通过瞳孔后被混浊的玻璃体阻拦，视力会急剧下降。★视网膜剥离
眼球内反复出血会导致疤痕化，使视网膜变形，甚至造成网膜剥离症。
治疗方式
尼思特医生说，近年来的研究显示，利用药物例如类固醇或抗血管生长因子药物注射入眼内玻璃体以治疗黄斑部水肿或异常新增血管，成效不错。但如果出现复发的情况，就需要重复进行注射治疗。
如果患有玻璃体出血无法通过自身吸收，又或者同时出现牵引性视网膜脱离的患者，就得考虑接受玻璃体切除手术了。
玻璃体切除手术是一项微创手术，目的是将充满血液或血块的玻璃体切除，这样就可以清洗玻璃体并解除视网膜受牵引的风险。通过这项治疗，玻璃体出血或混浊的病人约有七至八成机会可以改善视力；而对于视网膜剥离的患者，则约有六成机会视力可得到改善。
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糖尿病视网膜应如何预防？
由糖尿病引起的视网膜病变的病程发展较为缓慢，早期一般既没有视力下降也没有异物感等，所以常常被人们所忽视。
尼思特医生提醒，糖尿病患者如果出现以下七种情况，要及早进行就医。
★眼前有发黑的物体漂浮，如小球、蝌蚪或蜘蛛网；
★视物有闪光感；
★视野缺损，即眼睛能看到的范围较以前明显缩小；
★视物不清，如隔云烟；
★视力减退，特别是夜间视力下降最明显，或近视程度加重；
★看东西出现重影；
★上睑下垂、眼球运动障碍。
最后提醒
目前，很多人对于糖尿病视网膜病变还存在着误区：糖尿病的患者不知道糖尿病会导致视力损害；当出现视物模糊时，以为是近视加深；60%的患者不知道自己有糖尿病，没有定期体检及眼底检查。
等到发现问题的时候，已经相当严重了。
所以，没有糖尿病的年轻人，尤其要注意休息，规律饮食，不能暴饮暴食，定期体检；而已经患有糖尿病的患者，更要定期体检，每三个月至半年要检查一次眼底，及时发现眼部并发症。
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