眼睛是心灵的窗户。但是近年来,儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显,已成为重大社会公共卫生问题。根据全国预防近视专家小组调查最新数据显示:目前全国佩戴眼镜的青少年有两亿人,其中城市小学生近视率为45.71%,初中生为74.36%,高中生为83.28%。
养成爱眼习惯
不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。孩子的自控能力较差,不注意正确的看书、写字姿势,课桌椅搭配不正确,对预防近视的重要性认识不够,也没有对自己眼睛负责的意识。
作为家长尽量给孩子营造一个明亮宽敞的学习环境,避免孩子在太亮或太暗的地方过度用眼。告诉孩子读书写字时注意正确的姿势,走路或乘车时不要看书或手机。不要长时间用眼,每隔40分钟左右休息10分钟。适当减轻孩子的学习压力,保证充足的睡眠。督促孩子养成睡午觉的习惯,减轻孩子的压力。
坚持适度户外活动
近年来,大量的国际权威眼科研究已经证实增加户外活动能够有效预防近视的发生。孩子在户外干什么不重要,无论是运动还是野餐,只要在户外的时间足够多,近视发病率就低。
因此,防治青少年近视的最佳手段就是鼓励孩子到户外阳光下度过更多时间。“理想状态下,如果每天能保证不少于两个小时户外活动,那么就可以有效预防儿童近视。”
预防近视应从娃娃抓起
目前近视缺乏有效的治疗手段,高度近视产生的眼底损伤往往也是不可逆的。因此只有从预防和控制上着手,减少近视发生,尽量推迟近视发生的年龄,减缓近视增长的幅度。
医院眼科专家建议,3~6岁开始每年做一次全面视光检查,并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估,看看孩子有没有近视、远视和散光等。定期带孩子进行屈光检查,并建立完善的屈光发育档案,是非常必要的。
针对近视防治的干预措施,如佩戴框镜、滴低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜、眼保健操、特殊设计的镜片或接触镜等,能对近视情况起到一定的干预作用。
青少年近视防控是一项复杂的系统工程,并非一朝一夕就能取得成效从根本上提高青少年视觉健康的整体水平,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。
细说黄金视力眼贴?
黄金视力眼贴内含的中药成分很多,有透皮的,有引经的,还有活血的,清热的可以说缺一不可。
眼睛是喜凉怕热的器官,人们自古就有戴水晶眼镜的习惯,现在很多人宣称用艾草、蒸汽方法作用于眼睛,其实是非常不适合的,而且热敷只是对表皮有作用,加速血液循环是物理性的,很多眼部疾病的病灶在深层次,我们的眼贴是药理性的,通过眼部穴位疏通经络产生作用。
细说黄金视力眼贴?为什么眼贴只有一款,却能治疗很多眼部疾病?
按照中医的理念代谢缓慢、血脉不通、垃圾太多、营养不够微循环被破坏。所有的疾病除了遗传性的,基本上都是日积月累量变到质变的结果。
眼贴一溶(溶解垃圾)二通(打通血脉)三排(排出垃圾)四养(补充营养)。
细说黄金视力眼贴?
黄金视力眼贴适用于哪些?
眼底病变、老花眼、飞蚊症、玻璃体混浊、黄斑变性、视神经萎缩等中老年眼病患者,视疲劳引起的眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、角膜炎、结膜炎、沙眼等症状,青少年假性近视、远视、弱视及视力下降者,司机、学生、教室、电脑工作者、游戏爱好者等易出现视疲劳者。
细说黄金视力眼贴?
使用眼贴周期:
贴1天叫体验;贴7天叫周期;
贴30天叫阶段;贴天叫疗程。
不要小看黄金视力眼贴
个人的体质不一样,贴一次两次效果没那么明显,冰冻三尺非一日之寒,眼睛长期积累的病灶,需要经历溶解、雾化、润眼、拔浊四个阶段,不要跟别人比效果,跟自己之前比,你会发现眼睛越来越清爽明亮,这就是效果。
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