手机玩不停躺着还要玩
加班加点工作压力大
孩子功课堆积如山
睡眠越来越少白天眼睛疼
经常玩手机、熬夜、读书、对着电脑的人，由于用眼过度，容易感觉头昏脑胀、全身疲劳，这到底是为什么呢？眼睛疲劳为何会导致全身劳累？
1．眼部炎症：长期受到眼睛干涩症的困扰会导致角膜炎、巩膜炎等。
2．视力下降：对于青少年来说，他们的抵抗力比较低，长期面对电脑更容易眼疲劳，引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。
3．大脑疲劳：眼疲劳会直接导致大脑的疲劳，注意力、思考力会下降，所以会出现心情烦躁、效率下降状况。
4．身体疲劳：眼疲劳，会导致大脑疲劳，持续大脑疲劳会产生精神心理压抑，长期累积，最终会导致疲劳综合症。
5.对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。
6.对于40岁以上的人来说，眼睛的调节能力下降会出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久用眼。
?中医认为“累从眼入”，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使全身都觉得“累”。?1、叶黄素：护眼软黄金，强化视网膜
1、是眼睛视网膜、黄斑区不可或缺的视觉色素；
2、具有强效的抗氧化性，抵抗老化；
3、具有吸收紫外线、蓝光的功能，避免有害光及电子辐射对眼睛的损害；
4、改善眼底血液微循环，促进营养物质供应；
5、保护眼底、放置眼睛的胜利结构和功能变异；
6、促进视网膜细胞中视紫素生成，提高眼病的防治及恢复率，提升视力。
叶黄素在人体内无法自行合成，在眼睛各组织中随时间而不断消耗，需要靠外界补充，一旦缺乏则引起眼酸、眼胀、眼痛等。
2、蓝莓：富含花青素保护视力
学名：窄叶越桔。富含花青素，具有活化视网膜作用，可以强化视力，缓解眼球疲劳，是当今学生一族、上班一族、老年人解决眼部问题的理想选择。
美国、日本、欧洲科学研究表明，蓝莓可明显增量视力，消除眼部疲劳，医学临床报告也显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力，提前防治青光眼和白内障。
3、决明子：祛热散风明神清目
中华传统医学著作《本经》、《别录》、《本草正》以及《中国药典》均认定决明子性平、微寒，能清肝明目。《本草求真》对决明子的描述更是详尽：“决明子，除风散热。凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐；按此苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，又能升散风邪，故为治目收泪止痛要药。”
小绿盒视力舒缓眼贴膜
内含叶黄素，蓝莓，决明子
还含有更多营养成分
野菊花：疏风清热消肿解毒
水解珍珠：镇静安神提高视力
夏枯草：明目消肿清肝火
牛磺酸：促进眼球细胞膜生长
薄荷脑：疏散风热清利头目
冰片：醒脑开窍清热止痛
姜黄：抗炎镇痛散风活血
手机发烧友，司机、学生、教师、电脑工作者、游戏爱好者等出现视觉疲劳者，青少年假性近视、远视、弱势及视力下降者，眼部经常不适的老年人。
眼底病变、老花眼、飞蚊症、玻璃体混浊、黄斑变性、视神经萎缩等中老年眼病患者。
视觉疲劳引起的眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、沙眼等症状。
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